Как употреблять пчелиную пергу правильно


Добрый день уважаемые читатели нашего семейного сайте «Веселый Шершень». И сегодня мы хотим рассказать о том, как правильно принимать пергу. Вопрос этот довольно таки серьезный, так как от того сколько вы будете употреблять данного продукта зависит успех вашего исцеления или не получите пользы вовсе.
Как принимать пергу правильно. Правильные дозировки

Апитерапевты придерживаются разных точек зрения того, как принимать пергу – от 2 до 40 гр. в сутки. Разбежность очень велика, по этому мы решили описать свой опыт и исследования.

Забегая наперед хотим сказать что мы считаем оптимальной поддерживающей дозировкой в сутки – 5 гр. Но об этом немного попозже.

Люди часто ищут способы лечения каких-либо недугов в аптеках, даже не делая думать о том, что можно использовать те средства, которые человечеству дарит природа. Хотя именно продукты пчеловодства могут во много раз превышать действие фармакологических препаратов и при этом приносить только пользу, а не лечить желудок (это, к примеру) и одновременно «калечить» печень, почки или сердце. В целях заботы о здоровье человека апитерапевты и народные целители рассказывают всем своим пациентам о том, как принимать пчелиную пергу и что она собой представляет.

как правильно употреблять пергу


Что такое пчелиная перга?



Это уникальный продукт, ценность которого до последнего времени держалась в тайне, причем его уникальность проявляется во всем, начиная со способа ее изготовления (сразу нужно сказать, что этим процессом занимаются исключительно пчелы, то есть человек ее потом просто использует в своих целях). Пчелы приносят в свои «домики» богатую полезными химическими элементами цветочную пыльцу, а затем они ее просто «консервируют» с целью получения перги или «пчелиного хлеба» (пасечники называют его именно так, потому что полосатые труженицы изготавливают ее для того, чтоб кормить своих подрастающих особей, то есть использовать продукт в качестве хлеба).

Купить пчелиную пергу в Украине Вы всегда можете у Нас, на семейной пасеке 'Веселый Шершень' по тел:
+380984298830
+380955638797


Знания о том, как правильно принимать пчелиную пергу лишними точно не будут, потому что такой «хлеб» очень богат на белки, углеводы и витамины, и его передозировка может плохо отразиться на работе человеческого организма.

В чем польза?



Процесс «консервации» цветочной пыльцы делает ее еще полезнее, чем прежде, то есть он усиливает полезные качества всех химических элементов, делая их еще полезнее, чем прежде. Пчелиный хлеб состоит из большого количества белковых соединений, так что он будет невероятно полезен для тех людей, которые стремятся к увеличению мышечной массы или активно занимаются спортом. Надо сказать, что данные о том, как правильно употреблять пергу во время спортивных тренировок очень важны, потому что в такой ситуации ее прием имеет свои особенности.

Если для излечения болезни или его профилактики апитерапевты советуют принимать по ложечке этого продукта (а иногда и меньше) только в утром (в крайнем случае, в обед), то для наращивания мышечной массы или улучшения физической силы его рекомендуют принимать за 30 минут до тренировки. Лучше всего если тренировки будут проходить в утреннее время, потому что вечером (даже после занятий спортом) организм может все еще слишком активным и человек не сможет хорошо отдохнуть.

Кроме этого, пчелиный хлеб содержит много калия (почти 40%), так что прием перги положительно скажется на работе сердечной мышцы, поможет предотвратить образование атеросклеротических бляшек и станет отличным средством профилактики развития гипертонической болезни. А эффект калия усиливает такой микроэлемент как магний, которого в «пчелином» хлебе тоже довольно много. Комплекс из этих двух веществ помогает снять стресс, а также улучшить состояние нервной системы. К нюансам такого лечения можно отнести то, что перед употреблением 'пчелиного хлеба' для лечения заболеваний сердца нужно обязательно посетить кардиолога, сделать ЭКГ и спросить его о том, какой должна быть суточная доза (это поможет избежать развития каких-либо побочных эффектов).

сколько принимать перги


Действие микроэлементов и белковых составляющих дополняют гормональные соединения (фитогормоны), жирные кислоты, большое количество витаминов (перечислять их можно очень долго) и «полезные» сахара (моно и полисахариды). Из-за богатого состава (по предварительным данным в «пчелином хлебе» содержится более 200 полезных веществ) аналогов такого вещества в природе просто нет, поэтому информация о том, как употреблять пергу и при лечении каких заболеваний это нужно делать, должна быть у каждого человека.

Укрепляем иммунитет



Невероятно богатый состав этого продукта помогает улучшить работу иммунной системы. Ученые провели ряд клинических испытаний и доказали, что регулярный прием «пчелиного хлеба» приводит клетки иммунной системы в состояние полной «боевой» готовности, то есть на вторжение вирусов и патогенных бактерий они реагируют мгновенно. Говоря о том, как принимать пергу для иммунитета, то можно сказать, что ее следует употреблять два раза в год, тогда, когда функции иммунной системы значительно снижаются (сентябрь, март). Врачи советуют принимать по 2-3 грамма (0,5 чайной ложки) этого продукта в день, доза может быть увеличена в период вирусных эпидемий (в школе, офисе, десятком саду и так далее).

Боремся с раком



В интернете есть много информации о том, что употребление пчелиной перги помогает предотвратить развитие даже такого заболевания как рак (а ведь ученые еще до сих пор не выяснили то, с чем связано его развитие). Это связано с большим количеством витаминов и тем, как они влияют на иммунную систему человека. Рак, по сути, тоже является вирусом, только очень «хитрым», потому что при внедрении в клетки человеческого организма, он за довольно короткое время изменяется, и становится «неузнаваемым» для иммунных «агентов».

Заказать пергу с медом можно по тел:
+380984298830
+380955638797


Именно поэтому так важно знать то, как правильно есть пергу, ведь своевременный прием этого вещества помогает иммунным агентам быстрее понять то, что организм начал атаковать вирус, тогда они быстро определяют его местонахождение и успевать его инактивировать пока он еще не заразил клетку. Для профилактики раковых заболеваний «пчелиный хлеб принимают небольшими курсами (по две-три недели) несколько раз в год. Стоит сделать акцент на том, что употреблять это вещество для лечения рака нельзя, потому что его прием может ускорить размножение и перемещение вирусных клеток, а усугубит состояние больного.

Перга и беременность



Многих будущих мамочек интересует то, можно ли пергу при беременности и сколько, ведь такой богатый на витамины продукт просто не может быть для них бесполезным. Врачи-апитерапевты утверждают, что его можно принимать до 6-го месяца беременности (на более поздних сроках его прием противопоказан, потому что он повышает тонус всех органов, и может вызвать преждевременные роды). Считается, что прием этого вещества улучшает состояние матери (снимает признаки токсикоза), улучшает состояние детского места (плаценты) и способствует более легким родам. По поводу развития аллергии у матери или ребенка можно не переживать, потому что процесс молочнокислого брожения, который «пчелиный хлеб» проходит еще в сотах, делает его гипоаллергенным и безопасным даже для аллергиков. Правда о том, сколько принимать перги можно при беременности, стоит проконсультироваться с врачом, но принимать больше трех грамм в день не стоит.

Польза для зачатия



Проблема бесплодия в современное время стоит перед каждой третьей парой молодых людей и это неудивительно. Недосыпания, злоупотребление спиртными напитками, наркотики и плохая экология отнюдь не способствует увеличению численности земного населения. Но унывать не стоит, так как все можно исправить, зная то, как пить пергу пчелиную. Регулярный прием этого продукта способен улучшить работу репродуктивной и мочеполовой системы, тем самым повысив вероятность зачатия ребенка (хватит половины одной небольшой ложечки перги в день).





Польза для детей



Следует также обсудить то, как давать пергу ребенку, ведь его организм отличается от организма взрослого человека, значит давать ему по целой чайной ложке в день нельзя. Ввиду большого содержания витаминов чрезмерные дозы этого продукта могут спровоцировать развитие у детей гипервитаминоза, который нарушает работу почек, печени, эндокринной системы и так далее, так что деткам до 3-х лет мамы дают только на кончике чайной ложечки этого «поливитаминного комплекса» в день, деткам до шести можно давать по 1/3 ложечки (лучше всего разделить прием на два раза), а детям после 6-ти лет дают по половинке ложки. Следует помнить, что дозировка перги может немного изменяться, так что в отдельных случаях ее прием требует дополнительной консультации врача апитерапевта. Детки не очень охотно ее едят, поэтому мамы, проявляя свою изобретательность, добавляют ее в мед и поливают этой смесью кашку. Это не меняет свойства продукта, так что так могут поступать все.

Так же хотелось бы уделить внимание тому что влияет на качество перги, так как это очень немаловажный момент.

Что влияет на качество перги:


  • сбор и переработка – во время сбора перги пчеловод ее складирует в сотохранилище в рамках, а в последствии начинает ее добывать различными методами из сот. Существует несколько способов добычи, каждый из которых отличается по трудоемкости, но и по качеству добытого продукта.
    1. пчеловод берет сот с пергой и перемалывает его на мясорубке – способ самый простой, но не имеет товарного вида и некие неудобства при жевании и рассасывании вместе с воском;
    2. пчеловод замораживает рамки в морозилке и потом очень быстро разбивает их и перетирает на сито. Воск крошится на мелкие кусочки и просыпается, а 'пчелиный хлеб' остается. Способ не сложный, но имеет существенный недостаток – перга теряет часть полезных свойств во время заморозки;
    3. и последние способ самый трудоемкий, но и самый правильный. Пчеловод извлекает пергу специальным шпателем , тем самым сохраняя все ее полезные свойства. Мы используем последний способ, так как дорожим здоровьем людей, которые обратились к нам за продуктом.

  • Высушивать пергу или оставлять такой, какая она есть. Мы приверженцы того, что перга – уже готовый кисло-молочный продукт, и никакая сушка ему не нужна. Да, она придает презентабельный вид 'пчелиному хлебу', но при этом пчелиный хлеб теряет снова часть своих полезных свойств.
  • Хранение перги – очень важный момент. От того, как вы будете хранить этот пчелиный продукт – зависит успех лечения. Мы знаем, что после полугода 'пчелиный хлеб' теряет 30% своих полезных свойств, после 9 месяцев – 50%, а после года до 80-90%, и в дальнейшем является просто высококалорийным продуктом. По этому мы продаем пергу либо в специальных пакетиках без доступа воздуха, а еще лучше – консервируем ее в меду, достигая при этом лучшего сохранения продукта.


После всего вышесказанного Вы можете увидеть, что каждый этап коренным образом влияет на качество полученного продукта. Мы соблюдаем все максимально предусмотренные меры, чтоб этот продукт дал Вам наибольший эффект.

Ну а теперь мы опишем для Вас как употреблять пергу пчел правильно.

Как принимать пергу правильно:


Для среднестатистического человека мы считаем поддерживающей дозой для укрепления иммунитета и поддержаниях всех органов в отличном состоянии – 5 гр в сутки, из которых:
  • 2,5 гр – утром за пол часа до еды, рассасывая во рту;
  • 2,5 гр. вечером до 18.00 за пол часа до еды. Позже лучше не принимать 'пчелиный хлеб', так как она сильно бодрит организм и можно попросту не уснуть очень долго или выбиться из режима сна.


Приобрести пчелиную пергу можно на нашей пасеке, позвонив по одному из телефонов:
+380984298830
+380955638797


Если вы употребляете ее для восстановления сил после сильного заболевания или после операции, то дозировку нужно увеличить в 2 раза но на период не больше недели-полторы, чтоб не вызвать передозировку пергой (более подробно можно прочить в противопоказаниях к перге). А в дальнейшем продолжать употреблять в нормальном режиме.

А теперь о периодичности приема.
Принимать нужно курсами – 1 месяц употребляем – 1-2 месяца перерыв. Советуем делать таких 3 курса – 1 курс осенью, второй – зимой, и третий – весной в конце марта, начале апреля.


Читая отзывы можно заметить, что ее часто употребляют мужчины с нарушениями потенции. Они утверждают уже через неделю ее приема, потенция восстанавливается без каких-либо пагубных последствия для здоровья (как это часто бывает после применения аптечных препаратов). Да, и стоимость этого средства не сможет сильно пошатнуть семейный бюджет, в то время как упаковка всем известной «Виагры» стоит довольно много.

Очень верим в то, что применив наш опыт и знания в своем лечении Вы будете довольны результатами, главное не спешить с выводами, так как перга – продукт медленного постепенного действия, исцеляющий весь организм изнутри.
Будьте здоровы и счастливы, и не забывайте что улыбка на лице продлевает вашу жизнь на несколько лет.

Сергей: «К 67 годам я насобирал полный «букет» заболеваний: почки, сердце, гипертония и так далее. Мне стало тяжело подниматься по лестнице или долго гулять. В больнице лежать я не захотел (хотя дети пытались меня туда отправить). Тогда младший сын нашел информацию о полезных свойствах «пчелиного хлеба». Его принимать я согласился, выписывали через интернет. И вот я уже полгода «лечусь» (если можно так сказать). Чувствую себя отлично: прошла аритмия, пропали боли в суставах, я стал больше ходить, в общем, живу. Всем советую».

С уважением семейная пасека «Веселый Шершень» banner

Мы Всегда Рады Проконсультировать
По Любому Интересующему Вас Вопросу.
Калькулятор приема продуктов пчелы
Возраст
Заказ
×

Отзывы

Что о нас говорят клиенты

Принимал курс по лечению хронического простатита. Сделал как рекомендовали на пасеке «Веселый Шершень» - 2 курса с перерывом. На первом месяце приема почувствовал какие то изменения в предстательной, но воспаление до конца не ушло. При приеме второго курса стал чувствовать себя намного лучше. Уже 8 месяцев как не беспокоит предстательная. Очень Вам благодарен за ваши продукты и за оказанную консультацию.

Фото
Игнатенко Владислав

Артемовск

Спасибо Дмитрий и Ольга за Вашу продукцию, а особенно за глазные капли. Страдаю глаукомой уже много лет. Болезнь прогрессирует, но благодаря Вашим каплям чувствую что прогресс уменьшился и видеть немного лучше стала. Жаль что они не излечивают данную болезнь, но и на этом огромное спасибо.

Фото
Лариса Ивановна

Киев

Долго искала свечи от геморроя на натуральной основе, так как в аптеке очень часто в состав свечей входит какой хим препарат. Увидела, что на семейной пасеке Веселый Шершень в состав входит только масло какао и прополис. Очень обрадовалась и сразу же заказала. Свечами осталась довольна – проблема решена не до конца, но прогресс существенный.

Фото
Раиса Павловна

Винница

Много лет уже как перешла на натуральную косметику. Часть делаю сама, беря информацию в интернете, часть покупаю. А вот от вашего крема питательного я просто в восторге. Пользуюсь постоянно и для лица и для рук. Да и мыло медовое то же теперь в нашей семье есть постоянно. На супермаркет не променяем.

Фото
Крючко Валентина

Запорожье

Дуже дякую Вам, Ольга за гарний рекомендований продукт – настій воскової молі. Моя дитина (дівчинка 7 років) постійно хворіла на запалення бронхів і ми часто проводили багато часу по лікарнях, в яких крім антибіотиків нічого не давали. Почала шукати народні способи лікування бронхіту і знайшла Вас. Моя дитина почала набагато менше хворіти і легше переносити захворювання. Також окремо дякую за бджолину пергу для імунітету.

Фото
Каноненко Ольга

Винница

Перенес серьезный кризис и получил инсульт. Моя дочь нашла информацию что хорошо помогает при данной проблеме для восстановления восковая моль. Позвонив мы получили консультацию, что лучше принимать курсом восковую моль с настойкой подмора. Так и сделали. Принимаю уже 4 месяц. Изменения на лицо. Но для полного восстановления хочу еще попринимать 2-3 месяца. Спасибо вам и вашим пчелкам за хорошие продукты.

Фото
Иван Федотович

Днепропетровск

Применяем Ваш курс повышения иммунитета всей семье и это первый год, когда мы с мужем не болели вовсе, а дочка только 1 раз. Мы очень довольны и впредь будем вашими постоянными клиентами.

Фото
Сергей и Валентина Мирошниченко

Киев

Как кормящая мама при кормлении ребенка появилась проблема с лактацией на 6 месяце. Вычитала что очень хорошо помогает Апилак на основе маточного молочка, но чистое маточное молочко оказывает действие еще сильнее. Мы заказали на семейной пасеке данный продукт. И уже после 4 дней приема молоко возобновилось в нужном объеме, а через 2 недели приема пришлось сцеживать лишнее. Очень понравился Ваш продукт. Теперь задумалась о курсе поднятия иммунитета. Спасибо за помощь.

Фото
Марина

Васильевка

Огромное спасибо пчелкам и Веселому Шершню. Болею много лет сахарным диабетом. Кроме медикаментов и особого питания ничего не помогает в жизни. Но я оптимист и стараюсь еще заниматься здоровым образом жизни. Покупая акационный мед у Дмитрия, он посоветовал приобрести настойку пчелиного подмора для понижения сахара. Не очень доверяя я приобрела. И сделала это не зря. По истечении 1 месяца сахар стал реже повышаться (чаще была виновата сама, так как не соблюдала диету). Пропила уже 3 месяца. Чувствую себя гораздо лучше. Какая то даже работоспособность появилась. Дмитрий, огромное человеческое спасибо Вам.

Фото
Лакута Валентина

Донецк

Дмитро, велике спасибі за смачний соняшниковий мед і за прополісний мед. Вживали заздалегідь і всю зиму вся наша велика родина не хворіла. Тільки онук небагато. На наступний сезон замовимо знову заздалегідь.

Фото
Дашко Іван

Львів

Страдаю много лет гайморитом. Как пробили, так стал постоянным «клиентом» больницы. Заказывая мед на пасеке «Веселый Шершень» увидел мазь Стоп гайморит и решил попробовать, так как цена была довольно таки демократичная. И после 2 недель использования увидел улучшения. С моим хроническим запущенным гайморитом чувствовать себя стал лучше. Рекомендую.

Фото
Пахомов Сергей

Харьков

Проходил лечение на семейной пасеке «Веселый Шершень» по лечению аденомы простаты. Произошло сильное воспаление от переохлаждения и сильно воспалилась предстательная. Да и врачи диагностировали увеличение аденомы. После 2 недель приема курса почувствовал что частично ушло воспаление. А уже после 2 месяцев приема воспаление исчезло. Аденома не уменьшилась после сделанного УЗИ в конце курса, но и не наблюдалось увеличение. Спасибо за оказанную консультацию и помощь. В ближайшее время планирую пройти еще один курс.

Фото
Игорь Марчук

Одесса

После года лечения от туберкулеза легких и устойчивости к медикаментам в больнице сам врач порекомендовал попробовать настойку восковой моли. Долго искал в интеренете и остановился на семейной пасеке «Веселый Шершень», где получил полную консультацию и после получения продукции дали инструкцию по применению. Также заинтересовала схема лечения туберкулеза восковой моли с настойкой прополиса, так как больше нигде такого не слышал. Уже через 3 месяца приема заболевание перешло в закрытую форму и к 7 месяцу исчезли и дыры. Сейчас, будучи уже здоровым, пропиваю профилактически 3-4 раза в год. Спасибо за вторую жизнь.

Фото
Владимир

Харьков

Мой сын уже много лет болеет псориазом и мы перепробовали наверное уже пол аптеки препаратов от данного заболевания. Практически все или не дают эффекта, или вызывают аллергию. Вычитала, что очень хорошо помогает прополисная мазь. Получив консультацию от Ольги, что именно 40% прополисная мазь хорошо справляется с данным заболеванием мы заказали и остались очень довольны. Теперь только ей и спасаемся. А самое главное – есть эффект и нет побочных действий данного продукта.

Фото
Крамаренко Ирина

Днепрорудный

Постоянно работаю на улице и на огороде. Часто обветриваются руки. Попробовала кремлевскую мазь использовать как крем. И мне безумно нравится. Теперь заказываю периодически данную мазь у Ольги.

Фото
Жанна Игнатьевна

Кременчуг

Комментарии 120
людмила
людмила от 20 июня 2015 09:34
А как определить по перге, замораживали ее или выколупали специальным шпателе? Чем такая перга отличается?
MValeri
MValeri от 12 июля 2015 08:48
Людмила, ее в любом случае выколупывали специальным шпателем из сот, а процесс заморозки к этому никак не относится. Заморозка – это просто метод консервации продукта, то есть его могут или просто заморозить и продавать в натуральном виде, или смешать с медом (он тоже может служить отличным консервантом).
Lapochka
Lapochka от 1 сентября 2015 20:31
Мне апитерапевт сказал, что перга это настолько сильное биологически активное вещество, что его передозировка может привести к развитию серьезных проблем со здоровьем, например, его чрезмерный прием может нарушить синтез витаминов, так что к этой проблеме необходимо относится ответственно. Нормальная дозировка – 5-7 граммов в сутки, и увеличивать дозу без разрешения врача не стоит, так что советую всем обращать на этот факт повышенное внимание.
Romashka
Romashka от 15 октября 2015 19:40
MValeri, на самом деле вы не совсем правильно говорите, хотя логика в ваших словах есть. Иногда соты немного замораживают, чтоб снять с них восковую крышку, которой пчелы защищают маточное молочко от внешней среды, а потом перемалывают на мясорубке (вместе с сотами), а в остальных случаях маточное молочко на самом деле просто выковыривают шпателем.
Lorchik
Lorchik от 7 ноября 2015 09:44
А я сама когда-то присутствовала во время процесса добывания перги и мне очень понравилось. На самом деле пасечники проделывают каждый день просто огромную работу по ее добыванию, но результат на самом деле того стоит. У кого есть возможность, сходите на экскурсию, не пожалеете.
xZorrox
xZorrox от 3 декабря 2015 07:58
Lorchik, а куда вы ходили на экскурсию. Мне вот, например, не посчастливилось хотя-бы один раз побывать на пасеке, хотя, если подскажете, где именно проводят такие экскурсии, я на них с радостью схожу.
Lilichka
Lilichka от 10 декабря 2015 21:01
А пять грамм – это сколько, если мерять в ложках? Что будет, если превысить дозу приема данного лекарства? Мне когда-то рассказывали, что если доза перги будет завышена, то это может только ухудшить здоровье человека – от нее появляется аллергия, может появится головная боль, и даже начаться проблемы с сердцем (видимо из-за того, что в ней очень много калия). Правда это?
Rosaura
Rosaura от 8 ноября 2022 20:18
%%

My blog post seo packages pricing
Orval
Orval от 8 ноября 2022 20:31
%%

Here is my homepage ... dealers [Errol]
Jolie
Jolie от 8 ноября 2022 21:02
%%

my webpage ... poker (caribbean-poultry.Org)
Brook
Brook от 8 ноября 2022 21:09
%%

Feel free to surf to my web page: sports; mocklinkr.Com,
Phillis
Phillis от 8 ноября 2022 21:37
%%

My web page :: online Roulette; celebritybio.org,
Albertina
Albertina от 8 ноября 2022 21:51
%%

Feel free to visit my web-site - Best - jadasite.com
-
Chloe
Chloe от 8 ноября 2022 21:53
%%

my webpage: gamble online; Https://ashishdalela.com,
Chana
Chana от 8 ноября 2022 22:25
%%

Also visit my web site Casino (https://ukrainecityguide.com/)
Hugo
Hugo от 8 ноября 2022 22:54
%%

Feel free to surf to my page :: Slots [thetabletennisacademy.org]
Mazie
Mazie от 8 ноября 2022 23:34
%%

Here is my web-site - sports betting (Norberto)
Faye
Faye от 9 ноября 2022 00:43
%%

Also visit my web-site: online casino [egypt-edu.com]
Karissa
Karissa от 9 ноября 2022 00:53
%%

Feel free to surf to my website :: Online Gambling (Thehumaneassociationofcny.Org)
Bonnie
Bonnie от 9 ноября 2022 01:10
%%

my blog post ... play Poker Online, waynecountyrhn.org,
Corinne
Corinne от 9 ноября 2022 01:30
%%

Review my web blog: online poker; yogateachertrainingyogacara.Com,
Ginger
Ginger от 9 ноября 2022 01:41
%%

Here is my website ... Bet On Sports (House-Online.Org)
Rod
Rod от 9 ноября 2022 03:28
%%

my web page - poker (carthalis.com)
Ethel
Ethel от 9 ноября 2022 03:31
Lucille
Lucille от 9 ноября 2022 05:17
%%

Take a look at my web page gambler (Proxyusa.org)
Nathan
Nathan от 9 ноября 2022 07:00
%%

Feel free to surf to my web blog ... blackjack (Dairygrazingapprenticeship.org)
Quentin
Quentin от 9 ноября 2022 10:08
%%

my web page - Blackjack - Motamembers.Org -
Karol
Karol от 9 ноября 2022 13:27
%%

Review my web-site; gamble online; Vickie,
Milo
Milo от 9 ноября 2022 15:43
%%

Take a look at my web blog sports [Udonexclusives.com]
Mirta
Mirta от 9 ноября 2022 16:34
%%

My web site - online - https://Maeeonline.org -
Оставить комментарий
    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
ukraina.net.ua - каталог сайтов Украины