Мед перед сном - користь і шкода



Мало хто з сучасних людей може похвалитися спокійними нервами і, відповідно, здоровим міцним сном. Виною всього цього є занадто активний спосіб життя людини, який заснований на бажанні «встигнути все», часті стреси і погана екологічна обстановка в світі, яка не найкращим чином позначається на стані людського здоров'я.

чайная ложка меда перед сном


У зв'язку з цим користь меду перед сном повинна бути відома практично кожному, адже снодійні і седативні властивості даного продукту були виявлені людством ще в глибоко давнину, і ігнорувати настільки корисні властивості даного продукту сьогодні точно нікому не варто.

Мед - кращий засіб боротьби з безсонням




Седативні (заспокійливі) властивості головного продукту бджільництва помітили ще лікарі Стародавнього Єгипту та Греції, які прославилися своїми медичними трактатами, що стали базою (основою) для подальшого розвитку медицини. При спостереженні за пацієнтами, які приймали в їжу солодкість, здобуту бджолами, вони помітили, що ті стали міцніше спати, швидше засипати і практично будь-які ситуації в житті сприймати з легкістю (не нервувати), що стало прямим свідченням наявності у даної речовини заспокійливих властивостей. Давньоруські слов'яни також знали про корисні якості даного продукту, тому що в деяких джерелах історії Стародавньої Русі збереглося інформація про те, що з його допомогою вони лікували безсоння, головні болі і нервову перевтому.

Безумовно, сьогодні існує величезна кількість лікарських препаратів заводського виробництва, які призначені для лікування нервових захворювань і виникає на їх тлі безсоння. Однак практика показує, що чайна ложка меду перед сном дозволить без праці впоратися з цією проблемою, в той час як заводські медичні засоби (нехай і діють вони набагато швидше) крім основного лікарського дії можуть викликати ще ряд побічних ефектів, в результаті чого людина, можливо, і позбутися від безсоння, але при цьому він почати страждати від проблем з ШКТ або печінкою (саме ці органи найбільше страждають від побічної дії сучасних препаратів).

Окрему увагу потрібно приділити тому, що вода з медом перед сном дозволяє позбутися не тільки від порушень в роботі нервової системи, що є причиною розвитку неврозів, психозів або істерії, а ще й вилікувати таку хворобу, як хорея. Вона представляється собою хронічне захворювання, під час якого людина страждає від безладного скорочення м'язів (їх постійних посмикувань) і частих судом, а це (якщо вірити даним медичної статистики) турбує практично кожної третьої людини на планеті.

Купити мед різних сортів можна у нас, зателефонувавши по одному з телефонів:
+380984298830
+380955638797



Рецепт використання напою вкрай простий-необхідно просто взяти одну чайну ложку бджолопродукту і розчинити її в склянці теплої (не більше 40 градусів) води, а потім випити за півгодини до сну. Результат подібної терапії не змусить себе довго чекати, але особливою перевагою цих ліків є те, що він не завдає організму ніякої шкоди, і робить позитивний вплив не тільки на нервову систему, а ще й на весь організм в цілому.

Користь, шкода та протипоказання



Дуже легко знайти інформацію на тему того, наскільки корисний мед перед сном - користь і шкода бджолопродукту описані не в одному медичному праці. Користь даної речовини полягає в особливому термогенному ефекті, який активує процес ведення зайвої рідини з організму і запобігає її повторно накопичення. Більш того, він істотно прискорює обмінні процеси в організмі, що позитивним чином позначається конкретно на обміні речовин, а також насичує кожну клітинку тіла необхідним набором вітамінів, мікроелементів і корисних амінокислот. Апітерапевти рекомендують звертати на нього увагу тим людям, які не можуть відмовити собі у вживанні солодощів перед сном, тому що доведено, що одна ложка головного продукту бджільництва, з'їдена перед сном, несе в собі більше користі, ніж солодка булочка, пряники або цукерка.

мед с молоком перед сном


Не можна окремо не розповісти про те, наскільки корисний мед перед сном для схуднення. На перший погляд здається, що даний продукт містить в своєму складі занадто багато калорій, тому на ніч його вживати не варто, проте це поширена помилка. Вчені провели дослідження, які показали, що мед містить в складі легкозасвоювані цукру, отже, невелика кількість даного продукту, з'їдене за 30-60 хвилин до сну, не тільки не сприятиме накопиченню зайвих кілограмів, а ще й стане відмінна профілактикою проти переїдання в нічний час доби – людина відчує насичення і зможе спокійно заснути без думок про їжу.

Амінокислоти та інші корисні речовини, які входять його склад, додатково «розженуть» обмін речовин, тому навіть уві сні людина буде худнути. Отже, немає нічого дивного в тому, що дієтологи самостійно рекомендують з'їдати трохи даного бджолопродукту незадовго до сну.

А чи є шкода?



Люди задаються питанням про те, чи корисний мед перед сном, ще й через те, що вони не знають, чи робить він шкоду на організм. Якщо проводити аналогію з промисловими лікарськими препаратами, то можна сказати, що з їх допомогою можна як вилікувати якесь конкретне захворювання, так і придбати якусь нову хворобу. Однак мед, на щастя, подібними якостями не володіє, тому шкоди організму він не приносить. Єдине, варто пам'ятати про наявність протипоказань до його споживання, тому що його не можна вживати тим людям, які страждають від:

  • індивідуальної непереносимості продуктів бджільництва;
  • цукрового діабету (деякі сорти продукту можна вживати навіть людям, які страждають від цього захворювання, але попередньо необхідно проконсультуватися з цього питання з лікарем, що дозволить уникнути ряду розвитку ускладнень хвороби в майбутньому).


Таким чином, на питання про те, чи можна мед перед сном, фахівці відповідають виключно ствердно. Головне-знати міру вживання продукту, тому що, наприклад, 100 грам головного продукту бджільництва перед сном можуть згубно відбитися як на стані фігури, так і на функціонуванні деяких органів і систем в організмі. Однак 20-30 грам меду, з'їденого на ніч ніякої шкоди людині не принесе, тому потрібно просто дотримуватися дозування.

Мед - з молоком, чаєм або лимоном?




Окремо потрібно обговорити питання про те, яким способом найкраще вживати даний продукт бджільництва на ніч, тому що існує кілька методик, серед яких кожна людина зможе вибрати ту, яка йому буде найближче. Про те, що мед з молоком перед сном дуже корисний, знає буквально все, тому що цю істину передають з покоління в покоління. Він допомагає швидше заснути, позбутися від нападів кашлю під час застуди і навіть купірувати сильний головний біль, тому рецепт вживання подібного напою повинен знати кожен.

Приблизно такий же ефект надає і чай з медом перед сном, але якщо в молоці ще є білок, який робить напій більш калорійним, то чай містить в своєму складі мінімальний набір калорій і напій є повністю безпечним для тих, хто стежить за вагою. Чай можна вибирати будь-який, починаючи зі стандартного чорного і закінчуючи всілякими трав'яними зборами, але варто пам'ятати про те, що його необхідно попередньо заварити (найкраще використовувати з цією метою глиняний посуд яка добре тримає температуру і не вступає в реакції хімічної взаємодії з компонентами чаю), а тільки після цього додати туди солодкість, отриману від бджіл. Змішувати інгредієнти в гарячому вигляді не можна, тому що в цьому випадку мед може стати токсичним для людського організму і розгубити частину своїх цілющих властивостей.

полезен ли мед перед сном


Щодо того, як приймати мед з лимоном перед сном, інформація буде також максимально простий. Для початку дані інгредієнти потрібно змішати-один лимон ріжеться невеликими часточками або кубиками, а після цього змішуються зі 100 грамами головного продукту бджільництва. Після цього суміші необхідно дати час настоятися протягом доби, і вона буде готова до вживання. Перед сном рекомендується Сі дати по одній чайній ложці даного "ліки", дозволить нормалізувати сон, поліпшити процес засипання і додатково зміцнити імунну систему організму.

Інформація для спортсменів



Відомо, що спортсмени дуже ретельно стежать за своєю вагою, режимом життя і, що найголовніше, харчуванням. Вони намагаються включити в свій денний раціон якомога більше білкових продуктів, тому що не використовується організмом для відновлення м'язової тканини, які дуже часто страждають під час важких фізичних тренувань, виключити з нього вуглеводи – цукру. Однак мед рекомендований до застосування у спортсменів, тому що (як було сказано вище) він легко засвоюється організмом, не викликає накопичення зайвої ваги, забезпечує людину необхідним набором вітамінів і мінералів, і покращує обмін речовин.

Замовити мед різних сортів в Україні можна за телефонами:
+380984298830
+380955638797


Особливо корисний сир з медом перед сном, адже сир являє собою продукт з високим вмістом білка і вітамінів, який легко засвоюється організмом навіть вечірній час доби. У комплексі дані інгредієнти дають неймовірний ефект, тому що вони дозволяють людині розслабитися після напруженого тренування, але при цьому не перевантажують шлунок шкідливими продуктами і не дозволяють людині переїсти, тому що згодом це може стати причиною погіршення процесу засипання. Єдиним нюансом є те, що є сир найкраще за 2-3 години до сну, тому що мінімальний час для засвоєння йому все-таки необхідно.

Спортсменам також рекомендують вживати мед з корицею перед сном, тому що кориця – сильна пряність, яка здатна притупляти відчуття голоду і активно стимулювати обмін речовин, що сприятиме спалюванню жирів і перешкоджати накопиченню зайвої ваги.

В цілому, на підставі даних, описаних в цій статті, можна легко зробити висновок про те, що мед є вкрай корисним продуктом для людського організму в будь-який час доби, в тому числі і перед сном. Отже, вживати його не тільки можна, але і потрібно, головне – вибрати для себе найбільш зручний спосіб прийому і дотримуватися регулярність, тому що найбільш відчутну користь від продуктів бджільництва можна отримати тільки при їх регулярному вживанні.

З повагою, сімейна пасіка «Веселий Шершень»! banner

Мы Всегда Рады Проконсультировать
По Любому Интересующему Вас Вопросу.
Калькулятор приема продуктов пчелы
Возраст
Заказ
×

Отзывы

Что о нас говорят клиенты

Принимал курс по лечению хронического простатита. Сделал как рекомендовали на пасеке «Веселый Шершень» - 2 курса с перерывом. На первом месяце приема почувствовал какие то изменения в предстательной, но воспаление до конца не ушло. При приеме второго курса стал чувствовать себя намного лучше. Уже 8 месяцев как не беспокоит предстательная. Очень Вам благодарен за ваши продукты и за оказанную консультацию.

Фото
Игнатенко Владислав

Артемовск

Спасибо Дмитрий и Ольга за Вашу продукцию, а особенно за глазные капли. Страдаю глаукомой уже много лет. Болезнь прогрессирует, но благодаря Вашим каплям чувствую что прогресс уменьшился и видеть немного лучше стала. Жаль что они не излечивают данную болезнь, но и на этом огромное спасибо.

Фото
Лариса Ивановна

Киев

Долго искала свечи от геморроя на натуральной основе, так как в аптеке очень часто в состав свечей входит какой хим препарат. Увидела, что на семейной пасеке Веселый Шершень в состав входит только масло какао и прополис. Очень обрадовалась и сразу же заказала. Свечами осталась довольна – проблема решена не до конца, но прогресс существенный.

Фото
Раиса Павловна

Винница

Много лет уже как перешла на натуральную косметику. Часть делаю сама, беря информацию в интернете, часть покупаю. А вот от вашего крема питательного я просто в восторге. Пользуюсь постоянно и для лица и для рук. Да и мыло медовое то же теперь в нашей семье есть постоянно. На супермаркет не променяем.

Фото
Крючко Валентина

Запорожье

Дуже дякую Вам, Ольга за гарний рекомендований продукт – настій воскової молі. Моя дитина (дівчинка 7 років) постійно хворіла на запалення бронхів і ми часто проводили багато часу по лікарнях, в яких крім антибіотиків нічого не давали. Почала шукати народні способи лікування бронхіту і знайшла Вас. Моя дитина почала набагато менше хворіти і легше переносити захворювання. Також окремо дякую за бджолину пергу для імунітету.

Фото
Каноненко Ольга

Винница

Перенес серьезный кризис и получил инсульт. Моя дочь нашла информацию что хорошо помогает при данной проблеме для восстановления восковая моль. Позвонив мы получили консультацию, что лучше принимать курсом восковую моль с настойкой подмора. Так и сделали. Принимаю уже 4 месяц. Изменения на лицо. Но для полного восстановления хочу еще попринимать 2-3 месяца. Спасибо вам и вашим пчелкам за хорошие продукты.

Фото
Иван Федотович

Днепропетровск

Применяем Ваш курс повышения иммунитета всей семье и это первый год, когда мы с мужем не болели вовсе, а дочка только 1 раз. Мы очень довольны и впредь будем вашими постоянными клиентами.

Фото
Сергей и Валентина Мирошниченко

Киев

Как кормящая мама при кормлении ребенка появилась проблема с лактацией на 6 месяце. Вычитала что очень хорошо помогает Апилак на основе маточного молочка, но чистое маточное молочко оказывает действие еще сильнее. Мы заказали на семейной пасеке данный продукт. И уже после 4 дней приема молоко возобновилось в нужном объеме, а через 2 недели приема пришлось сцеживать лишнее. Очень понравился Ваш продукт. Теперь задумалась о курсе поднятия иммунитета. Спасибо за помощь.

Фото
Марина

Васильевка

Огромное спасибо пчелкам и Веселому Шершню. Болею много лет сахарным диабетом. Кроме медикаментов и особого питания ничего не помогает в жизни. Но я оптимист и стараюсь еще заниматься здоровым образом жизни. Покупая акационный мед у Дмитрия, он посоветовал приобрести настойку пчелиного подмора для понижения сахара. Не очень доверяя я приобрела. И сделала это не зря. По истечении 1 месяца сахар стал реже повышаться (чаще была виновата сама, так как не соблюдала диету). Пропила уже 3 месяца. Чувствую себя гораздо лучше. Какая то даже работоспособность появилась. Дмитрий, огромное человеческое спасибо Вам.

Фото
Лакута Валентина

Донецк

Дмитро, велике спасибі за смачний соняшниковий мед і за прополісний мед. Вживали заздалегідь і всю зиму вся наша велика родина не хворіла. Тільки онук небагато. На наступний сезон замовимо знову заздалегідь.

Фото
Дашко Іван

Львів

Страдаю много лет гайморитом. Как пробили, так стал постоянным «клиентом» больницы. Заказывая мед на пасеке «Веселый Шершень» увидел мазь Стоп гайморит и решил попробовать, так как цена была довольно таки демократичная. И после 2 недель использования увидел улучшения. С моим хроническим запущенным гайморитом чувствовать себя стал лучше. Рекомендую.

Фото
Пахомов Сергей

Харьков

Проходил лечение на семейной пасеке «Веселый Шершень» по лечению аденомы простаты. Произошло сильное воспаление от переохлаждения и сильно воспалилась предстательная. Да и врачи диагностировали увеличение аденомы. После 2 недель приема курса почувствовал что частично ушло воспаление. А уже после 2 месяцев приема воспаление исчезло. Аденома не уменьшилась после сделанного УЗИ в конце курса, но и не наблюдалось увеличение. Спасибо за оказанную консультацию и помощь. В ближайшее время планирую пройти еще один курс.

Фото
Игорь Марчук

Одесса

После года лечения от туберкулеза легких и устойчивости к медикаментам в больнице сам врач порекомендовал попробовать настойку восковой моли. Долго искал в интеренете и остановился на семейной пасеке «Веселый Шершень», где получил полную консультацию и после получения продукции дали инструкцию по применению. Также заинтересовала схема лечения туберкулеза восковой моли с настойкой прополиса, так как больше нигде такого не слышал. Уже через 3 месяца приема заболевание перешло в закрытую форму и к 7 месяцу исчезли и дыры. Сейчас, будучи уже здоровым, пропиваю профилактически 3-4 раза в год. Спасибо за вторую жизнь.

Фото
Владимир

Харьков

Мой сын уже много лет болеет псориазом и мы перепробовали наверное уже пол аптеки препаратов от данного заболевания. Практически все или не дают эффекта, или вызывают аллергию. Вычитала, что очень хорошо помогает прополисная мазь. Получив консультацию от Ольги, что именно 40% прополисная мазь хорошо справляется с данным заболеванием мы заказали и остались очень довольны. Теперь только ей и спасаемся. А самое главное – есть эффект и нет побочных действий данного продукта.

Фото
Крамаренко Ирина

Днепрорудный

Постоянно работаю на улице и на огороде. Часто обветриваются руки. Попробовала кремлевскую мазь использовать как крем. И мне безумно нравится. Теперь заказываю периодически данную мазь у Ольги.

Фото
Жанна Игнатьевна

Кременчуг

Оставить комментарий
    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
ukraina.net.ua - каталог сайтов Украины