Рецепт від застуди: імбир з лимоном і медом

Про чарівні властивості кореня імбиру знає кожна людина, тому інформація про те, як готується імбирний чай з лимоном і медом - рецепт від застуди, буде цікава багатьом. Особливо актуальною інформація про даний напій і його цілющі властивості стає в період простудних захворювань-восени і навесні, коли захисні властивості імунної системи організму істотно знижуються.

Раніше імбир використовувався виключно в кулінарії, в якості дуже популярної прянощі, яка надавала стравам воістину унікальний і запам'ятовується присмак, проте сьогодні люди з'ясували те, що він має низку унікальних лікованих якостей, тому його можна з успіхом використовувати в кулінарії.

В першу чергу варто сказати про те, що корінь даної рослини має дивовижну антитоксичну властивість, яке обумовлено тим, що в його складі знаходиться зінгерон, а то, що в ньому числиться також ще й такі речовини, як джинжероли, дозволяє використовувати його в якості ефективного засобу профілактики проти онкологічних захворювань товстої кишки.

Офіційний рецепт для підвищення імунітету, в який входить імбирний чай з лимоном і медом, заснований на тому, що до складу імбирного кореня входить воістину рекордна кількість вітамінів, мікроелементів і органічних сполук. Не можна не сказати про те, що в його склад входить ще й борнеол, який має бактерицидні і бактеріостатичні властивості, а також ряд сполук, які покращують роботу імунної системи і підвищують захисні властивості імунної системи. Додатково він надає благотворну дію на функціонування харчової системи, надає болезаспокійливу дію, сприяє зниженню температури і має відхаркувальну дію.

Звичайно, імбирний чай дозволяє ефективно боротися з простудними захворюваннями, але не можна окремо не обговорити його користь для жіночого організму. Він дозволяє повністю позбавити від менструальних болів і нормалізувати менструальний цикл, а під час вагітності регулярне застосування даного напою дозволяє зменшити ознаки токсикозу. Клімакс за допомогою його вживання пройде практично непомітно, адже він прибирає сонливість, пітливість і дратівливість, які супроводжують даного стану жіночого організму в момент гормональної перебудови.

Купити мед різних сортів можна у нас, зателефонувавши по одному з телефонів:

Згідно з деякими даними імбирний корінь також дозволяє позбутися від безпліддя, адже дослідження показують, що він дозволяє позбутися від хронічних спайок в матці і сприяє нормалізації гормонального фону.

Вся перерахована вище інформація говорить про виняткову унікальність кошти від застуди імбир, мед і лимон. Рецепт, як видно, крім імбирного кореня містить в своєму складі ще мед і лимон, які мало того, що самі по собі мають унікальні властивості, так ще й підсилюють властивості один одного. Мед є справжньою "скринькою" з корисними мікроелементами, а в лимоні міститься величезна кількість вітаміну С, і саме він має виражену протимікробну та імуномодулюючу активність.

Відразу потрібно сказати про те, що існує зовсім не так багато оригінальних рецептів приготування даного напою. Найбільш поширений рецепт від застуди: імбир з лимоном і медом необхідно підготувати в пропорціях 1:1:1, потім імбир очистити від шкірки, а лимон нарізати півкільцями і скласти інгредієнти в чайник для заварювання. Після цього чайник потрібно залити гарячою водою і дати інгредієнтам настоятися протягом півгодини. Мед додається в остиглий чай, а пити його можна, як в холодному, так і в теплому вигляді.

Можна приготуватися холодний імбирний напій, який стане чудовою альтернативою щоденного прийому таблетованих вітамінів. Для цього потрібно підготувати 1,5 літра води, близько 5 ложок натертого імбиру, стільки ж ложок меду, свіжовичавлений сік лимона або апельсина і кілька гілочок м'яти. Воду потрібно закип'ятити, а тільки після цього відправити в неї імбир. Потім воду з імбиром потрібно трохи настояти (найкраще ємність з інгредієнтами укутати теплим рушником), а після того як вона трохи охолоне, туди можна буде додати мед, лимонний або апельсиновий сік і гілочку м'яти. Під час застуди найкраще пити чай теплим, а в якості профілактики вживати його можна і охолодженим.

Переглядаючи відгуки про рецепт для схуднення, в який входить імбирний чай з лимоном і медом, не можна не сказати про те, що деякі люди вважають за краще додавати натертий на тертці імбирний корінь, мед і лимон в чайник для заварювання зі звичайними чайними листям (зеленими або чорними). Смак у такого напою буде просто чудовий, тому його можна подавати родичам і друзям, а про його корисні властивості навіть говорити не доводиться, адже всі вони описані вище.

Окремо потрібно обговорити протипоказання рецепта: імбирний чай з лимоном і медом, звичайно, неймовірно корисний, але, як і у будь-якого засобу у неї є певні протипоказання до застосування. Абсолютними протипоказаннями до лікування даними цілющим напоєм є індивідуальна непереносимість будь-якого з продуктів, які входять в його рецепт, а також наявність каменів в жовчному міхурі, тому що він стимулює вироблення жовчі і, відповідно, може погіршити стан хворого. Вагітним жінкам і годуючим матерям його прийом теж протипоказаний.

Існують також попередження до його прийому, до яких відноситься те, то що його потрібно з особливою обережністю вживати людям, які страждають від виразки шлунка, тому що комбінація меду, імбиру і лимона підвищує кислотність шлункового соку і може стати причиною розвитку найсильніших болів в шлунку. Тривало приймати напій також не варто, тому що дослідження показали, що це може стати причиною погіршення зору.

Замовити мед різних сортів в Україні можна за телефонами:

Дуже важливо дотримуватися пропорції рецепта від застуди: імбир, лимон і мед можна змішувати, в принципі, в довільних пропорціях (хоча краще використовувати пропорцію 1:1:1), але добова доза імбиру (сухого, очищеного від шкірки і натертого на тертці) не повинна перевищувати 4 грами (він досить легкий). У зворотному випадку він може стати причиною розвитку сухості гортані, шкірного роздратування і появи висипу (людям, які страждають від гіперчутливості організму до алергенів, рекомендується відмовитися від напою або починати приймати його мінімальними дозами).

Зловживання напоєм, приготованим на основі імбиру, може стати ще й причиною розвитку тахікардії, безсоння, сонливості або частих змін настрою.